Aromaterapia może być z powodzeniem wykorzystywana do usuwania bądź łagodzenia problemów menstruacyjnych.
Przy występującej w zespole napięcia przedmiesiączkowego bolesności piersi zaleca się zimne okłady lawendowe.
Na zmęczenie, drażliwość i napięcie pomocna okaże się kąpiel z olejkami rozmarynowym, lawendowym i rumiankowym.
Leczenie bolesnych miesiączek polega na delikatnym masażu brzucha roztworami olejków o działaniu przeciwskurczowym np. cyprysowym, rumiankowy, jaśminowy i lawendowym.
Przy obfitych miesiączkach można delikatnie masować brzuch olejkiem różanym, geraniowym, cynamonowym lub cyprysowym, rozpuszczanym w oleju z pestek winogron lub migdałowym. (Na jeden masaż kilka kropli olejków eterycznych na łyżkę stołową oleju-nośnika).
Na ogólne dolegliwości okresu menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, zmęczenie i rozdrażnienie, korzystnie wpływa m.in. kąpiel z dodatkiem olejku bazyliowego i cyprysowego.
Olejek lawendowy, różany i cynamonowy oraz olej do masażu z pestek winogron i olej migdałowy (ze słodkich migdałów) możesz nabyć w sklepie internetowym Aroma Group ®.
